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    看过来,看过来,广州蔬菜配送公司做科普啦!


     

             作为一家专业的广州蔬菜配送公司,我们不仅仅要把客户服务好,还要做一些我们力所能及的额外的服务。例如科普关于吃的方面,尤其是关于蔬菜这些方面的小知识,很多人都不知道。所以今天我们广州市绿康达农副产品有限公司的客服小编就给大家做一下科普,希望这些小知识能对各位朋友们有一定的帮助,那么小编我就很开心啦!好了,废话不多说了,大家接着往下看吧!


           大家都知道在我们日常饮食里,一般的绿色蔬菜都会让人体变得很健康,增加人的抵抗力和免疫力!其实还有很多蔬菜有一些特殊的功能噢。例如:姜可以缓解呕吐,恶心症状。尤其对于妊娠期的女性来说,姜可以不错的缓解身体的不适;芹菜叶子有营养,很多人都只吃芹菜的根筋,觉得芹菜叶子没有什么用,会把它扔进垃圾桶,这其实是一个误区。芹菜叶子含有的营养也十分丰富,甚至比芹菜根筋的营养价值更高。芹菜叶子做法多样,用来炒也是很美味的;荠菜含有丰富的钙,在常见的绿叶菜中,荠菜是补钙的,它的含钙量比牛奶还要高。有小孩子在家的情况下,可以多买一些荠菜来吃,这样可以促进小孩的生长发育;韭菜能通便,韭菜中含有大量的膳食纤维,对促进肠道蠕动,提高人体的新陈代谢有不错的影响力。一些通便不好的患者可以多吃韭菜改善,韭菜还含有其他营养物质,对我们身体也有一定的益处;


           以上就是部分蔬菜的特殊功能的介绍,还有一些蔬菜,大家可能会有误区,今天也给大家科普一下哈,例如:很多人看着茄子就觉得是高脂肪的食物,但其实只是在炒茄子时需要放很多油,茄子本身并不是高脂肪蔬菜,茄子的脂肪很低,热量也很低;茼蒿自带咸味,其实我们在平时做茼蒿时可以不用放盐,茼蒿自带咸味。这是因为茼蒿含有丰富的钠元素,使它本身就带有了咸味;紫色食物是天然食物,在市面上有很多紫色食物,大家都会觉得它是通过人工染色而造成的食物,其实像紫薯,紫玉米,紫胡萝卜这些都是天然食物,只是它含有丰富的花青素而导致变成了紫色,大家吃的时候可以很放心。



             以上内容出自:广州市绿康达农副产品有限公司的客服小编,如果您想了解更多关于广州绿康达农产品配送公司的信息,或者想找一家合适靠谱的广州蔬菜配送公司,那么可以登录公司网站咨询了解,网址:www.603foods.com


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